準備してよかったもの・期待外れだったもの
術後は病院から徒歩圏内のホテルへ。
電車で帰るのが不安だったので予約しましたが、当日は麻酔が効いていたから痛みもなかったし、帰れたような気もします。
ただ、麻酔が効いている分ぼんやりはしているので、とっさの判断を迫られる場面（危険運転の車とか）に遭遇してしまったら厳しいかな。
予約したホテルはチェーン展開しているところなので期待はしていなかったけれど、思ったより良い部屋でした。
さほどお腹もすいていませんでしたが、薬を飲まなくてはならないので買っておいたものをいただきます。
プロテインバーとプロテインドリンク、とうもろこしのひげ茶と黒豆茶。
近くにナチュラルローソンがあり、普通のコンビニにはないものが置かれていました。（ラッキー！）
コップとボディシートは食べ物じゃないのに一緒に置いちゃってますね…。
この時点で未使用とはいえ、コップはトイレに使うのに…。
えーと、麻酔のせいってことで。スミマセン。
これくらいの判断できないくらいにはボンヤリとします。
プロテインは脂肪吸引で傷ついた肉体を修復するために必要とのことなので、これからも積極的に摂っていくつもりです。
この中で特に当たりだったのが、とうもろこしのひげ茶です。
「浮腫みにとうもろこしのひげ茶が効く」と聞いて、ネット通販で取り寄せて毎日のように飲んでいた時期があったのを思い出しました。
しかも今回買ったものは「薬事法的にギリギリ？」と思うのですが、商品名の上…わかりますか？
Ｖラインの顔って書かれているのです（笑）
原産国は韓国。
韓国の方って輪郭がＶラインだと美しいとされるみたいですね。
日本でも輪郭をシャープに見せるためにアゴにヒアルロン酸入れる人いるし、そういうのをイメージさせたいんでしょうけど。
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ひげ茶 お茶 とうもろこしのひげ茶 340ml×20本 CT-340C あす楽対応 アイリスオーヤマ 価格:2,160円 |
今は少しでも浮腫みを抑えたいので、効果あるものはすべて試そうと思います。
家に帰ってからも飲み続けますよ！
薬はいっぱい処方されました。
抗生物質（１日３回・４日分）
ロキソニン（１日３回・７日分）
胃薬（１日３回・７日分）
鉄剤（１日２回・１４日分）
痛み止め（ロキソニンを飲んでも痛い時・１０回分）
縫合箇所に貼るテープ（肘は毎日・足は２日に１回交換）
間違わないように、説明の紙をチェックしながら飲んでいます。
続いて、夕食買い出しの際に購入した飲み物。
Ｖラインの顔はマストです（笑）
プロテインドリンクも同じもの。
そのほか、ココナッツウォーターとスイカジュース。
この２つも浮腫みに効くことで有名ですね。
ココナッツウォーターはチョコレートの絵柄に気づかず、飲んだ瞬間ビックリしたけど。
スイカって本当にすごくて、もともと浮腫みやすい私は夏よく食べてます。
生理前とかでパンパンだった手が、指輪スルスルになるくらい浮腫み解消に効果があります。
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チャバ 100％ジュース ウォーターメロン(180ml×36本)【送料無料】 価格:4,480円 |
CHABAA watermelonは期間限定品につき現在は販売終了しています。来年の夏には再販されるかもしれません。（2018.07.26追記）
ココナッツウォーターはプレーンが好きなので、慣れ親しんだものにしようと思います。
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『送料無料！』（地域限定）Vita Coco ビタココ ココナッツウォーター オリジナル 330ml（12本入り1ケース） 価格:2,916円 |
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ビタココは飲みやすくて初心者向け。
ココマックスは少し風味に特徴がありますが、量が多くてココナッツウォーターにしては安いという点でオススメ。冷やせば飲みやすくなります。
以上がオススメのもの。
続いて、イマイチだったものを紹介。
まず、ボディシートはクールじゃない方がいいです。
正確には、２種類あれば最高。
でも、クールしかないと…私は翌日縫合だったので当日はシャワー禁止だったのですが、おまた部分も気になるじゃないですか。
拭く前に危険な気もしたのですが、改めて買いに行くのも面倒だったのでクールで拭いたところ、
「んんんんんっ～！！！」
言葉にならない悶絶でした。←バカ。
あと、基礎化粧品を忘れました。
スッピンで行ったし、もしメイクをして行っても病院で落とすのでメイク落としは不要ですが、夜の洗顔後に、「あっ…」って。
顔がパリパリするー！
フロントに電話したらいただけました。
ホテルに泊まらない方は家にあるでしょうから問題ないと思いますが、宿泊を伴う方はお忘れなく。（一般的な女性であれば忘れないでしょうが）
最後に、洋服。
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セットアップ ジャージー ジップパーカー ロング スカート ライン 上下セット トップス レディース 【su019】(送料無料) 価格:3,280円 |
以前、圧迫着を隠せるように上記を購入したと書きましたが、太ももの圧迫着ってふくらはぎのまんなかくらいまで長さがありまして。
身長が高いせいか、画像よりスカートが短くて圧迫着がはみ出てる！
圧迫着が黒かったらレギンス？と思わせることも出来たかもしれないけれど、お借りしているのは薄いピンク色でして…。
身長160cmくらいの方ならこのセットアップで隠せるでしょうが、女性の平均身長より高い人はオススメしません。
とはいえ、前日のシャツワンピースを着るのもイヤだったので、このセットアップにレギンスを履いて縫合へ向かいました。
足を通すのが１回で済むからスカートにしたのに、スカートで１回、レギンスで２回、計３回足を通すことに。
翌日もまだ足は上がったのでさほど苦労はしなかったけれど、3日目の今やれって言われたらやだなあーというくらい、少しずつ足がこわばってきています。
ベッドを汚さないようビニールシートを準備するよう指示される病院もあるようですが、私がお世話になったＭクリニックでは施術箇所に吸収パッドを巻き付け、就寝用に吸収パッドを支給されました。圧迫着も汚れずオススメです。（2018.07.16追記）
