マッサージ
マッサージの開始時期は医療機関によって異なるようです。（2018.07.27追記）
8日目からマッサージを始めているのですが、自分だと途中で飽きてしまいます。
そんな時、家にあるマッサージ器を思い出しました。
これなら「ながら」でマッサージが出来ちゃいます。
 |
パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ ひざ/太もも巻き対応 温感機能搭載 ブラック EW-RA96-K 価格:36,699円 |
ランニングで足が張ってしまった日に使用するため購入しましたが、習慣づきませんでした。
高かったのに…ここで役立ってよかったです！笑
